Waarom groeit mijn beenhaar zo snel?

De gladde benen met een babyzachte huid direct na het scheren lijken wel therapie, toch? Maar die gladde huid blijft niet lang zitten en de haartjes groeien snel terug.

Dus, groeit je beenhaar supersnel en vind je het vervelend dat je de volgende dag na het scheren al last hebt van die vervelende haartjes? Vraag je je af waarom mijn beenhaar zo snel groeit en hoe je ermee om moet gaan?

Zo ja, dan hebben we een oplossing voor je. We bespreken beenhaargroei, de oorzaken, factoren die de groeisnelheid beïnvloeden en alle mogelijke manieren om beenhaar vandaag nog te verwijderen.

Inhoudsopgave:

• Deel 1: Begrijpen hoe je beenhaar groeit
• Deel 2: Factoren die de groei van beenhaar beïnvloeden
• Deel 3: Waarom groeit beenhaar zo snel na het scheren?
• Deel 4: Hoe ga je om met snelgroeiende beenhaar?

Deel 1: Begrijpen hoe je beenhaar groeit

Beenhaar, net als haar op andere lichaamsdelen, ondergaat cyclische groei. Dit haar is dikker en langer dan het haar op andere lichaamsdelen, waaronder het gezicht, de armen, de buik en de rug. De groeisnelheid van been- en armhaar is vergeleken in een onderzoek. [1].

Er wordt gesteld dat de anagene fase van beenhaar bij vrouwen ongeveer 3 weken duurt, terwijl de volledige haargroeicyclus 2 tot 3 maanden duurt. Het is echter belangrijk om te weten dat niet iedereen tegelijkertijd één fase van de cyclus doormaakt. Haargroei is een continu proces.

Zelfs met zo'n lange haargroeicyclus, is er het hele jaar door sprake van dichte beharing op de benen.

De meest voorkomende methode om beenhaar te verwijderen is scheren. Er bestaat echter een mythe dat scheren de haargroei bevordert. Zoals we al zeiden is het een mythe, maar feit is dat haargroei wordt beïnvloed door verschillende factoren, waaronder hormonen, genetica, erfelijkheid, levensstijl en omgevingsfactoren.

Scheren geeft beenhaar alleen een stompe punt die er dik uitziet. Het verandert op geen enkele manier de dikte, groeisnelheid, kleur en zelfs textuur van het haar, zoals experts antwoordden in een interview gepubliceerd in de Mayo Clinic. [2].

Deel 2: Factoren die de groei van beenhaar beïnvloeden

Hieronder vindt u meer informatie over de factoren die de haargroei beïnvloeden.

Genetische factoren

De grootste boosdoener voor snelle, dikke en donkere haargroei op de benen is genetica. Genen beïnvloeden de ontwikkeling van elk fysiek kenmerk van het lichaam, inclusief haargroei. Genetische combinaties bepalen de snelheid, kleur, textuur en dikte van de haargroei op het lichaam. [3].

Als u complexe genen hebt geërfd die een snellere groei stimuleren, is de kans groot dat dit bij u de hoofdoorzaak is.

Hormonale factoren

De tweede meest voorkomende oorzaak van snellere haargroei op de benen zijn hormonen. Als je lichaam van nature meer androgenen en oestrogenen aanmaakt, zal de haargroei op de benen en andere lichaamsdelen sneller verlopen. Dit komt doordat deze hormonen de haarzakjes stimuleren. [4].

De hormoonspiegel in het lichaam verandert tijdens de puberteit, zwangerschap en menopauze. Daardoor is er onder dergelijke omstandigheden sprake van snellere haargroei. Bovendien zijn het de hormonen die aandoeningen zoals... hirsutisme en hypertrichose.

Metabole factoren

Verschillende aandoeningen die de stofwisseling beïnvloeden, hebben ook invloed op de haargroei. Deze aandoeningen houden meestal verband met de endocriene klieren en veroorzaken een disbalans in de hormoonproductie, wat resulteert in snellere haargroei. [5].

Tot dergelijke aandoeningen behoren: PCOS, schildklierstoornissen, hypothalamus tumoren en hypofyseziekten.

Etniciteit en haartype

Erfelijkheid, genetica en omgevingsfactoren bepalen samen de etniciteit. Als je een Aziatische, mediterrane, blanke of Midden-Oosterse achtergrond hebt, is er sprake van snellere haargroei binnen jouw ras. Een studie gepubliceerd in The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology concludeerde dat het ras haargroei voorspelt. [6].

Bovendien hebben sommige mensen stug of krullend haar dat dikker lijkt dan het in werkelijkheid is. Bovendien is lichaamshaar in sommige culturen algemeen geaccepteerd, terwijl het in andere taboe is. Al deze factoren bepalen hoe je je beenhaar ziet.

Milieufactoren

Hoewel niet significant, spelen omgevingsfactoren ook een rol bij beenhaargroei. Directe en regelmatige blootstelling aan zonlicht, hoge temperaturen en vervuilende stoffen vertraagt bijvoorbeeld de haargroei en verheldert de haarkleur.

Bovendien heeft de aanmaak van cortisol invloed op de haargroei als u in een stressvolle omgeving leeft. [7].

Voedingsoverwegingen

Tot slot, als je haarzakjes een goede bloedtoevoer en goede voeding krijgen, kan de haargroei gereguleerd worden. Als je voeding voor het grootste deel uit ongezond voedsel bestaat dat de hormoonhuishouding in je lichaam verstoort, zal de haargroei sneller verlopen.

Als u daarentegen natuurlijke voeding, zaden, kruiden en supplementen binnenkrijgt, zal het haar in zijn normale tempo groeien.

Deel 3: Waarom groeit beenhaar zo snel na het scheren?

Beenhaar groeit niet sneller en wordt ook niet dikker na het scheren [8]Scheren snijdt de haartjes echter af tot net onder het huidoppervlak. Onder de douche is je huid nat, waardoor het voelt alsof je haartjes met één beweging verdwenen zijn.

Maar na een paar minuten uit de douche te zijn gestapt, zie je al vervelende haartjes op je huid. Dit komt door het stoppeleffect. Dat betekent dat er na het scheren stompe haartjes uit de huid steken.

Bovendien groeit beenhaar met een snelheid van 0,27 mm per dag tot 1,25 cm per maand. De dagelijkse groei van beenhaar doet vermoeden dat haar een groeifactor is. Daarom is het aan te raden om met de haarrichting mee, dwars op de haarrichting en ertegenin te scheren voor een gladde scheerbeurt.

De conditie van je huid, je huidverzorgingsroutine, de voorbereiding op het scheren en het type mesje dat je gebruikt, bepalen hoe je benen eruit zien na een scheerbeurt. Lees ook of Moet je met de haargroei mee of ertegenin scheren?.

Deel 4: Hoe ga je om met snelgroeiende beenhaar?

Hier zijn de beste methoden voor het beheren van beenhaarWe categoriseren ze op basis van de duur van de resultaten.

Methoden voor tijdelijke ontharing

Hieronder vindt u de ontharingsmethoden die 3 tot 7 dagen effect hebben.

Scheren

De meest toegankelijke en gangbare methode voor het verwijderen van beenhaar voor vrouwen is scheren. Het is snel en voordelig. Je hebt alleen een glijmiddel en een scherp scheermesje nodig om je benen te scheren.

Met de haarrichting mee scheren is veiliger, terwijl ertegenin scheren effectiever is. Beweeg het mesje daarom voorzichtig in beide richtingen om het gewenste resultaat te krijgen.

Waxen

Harsen is voor vrouwen die een hekel hebben aan het stoppeleffect van scheren en wat langer haarvrij willen blijven. Zowel harde als zachte hars kan op de benen worden gebruikt. Je moet je ook mentaal voorbereiden op de pijn die gepaard gaat met harsen.

Het verwijdert het haar vanaf de wortel en beschadigt ook de haarzakjes. Het duurt dus ongeveer 2 tot 4 weken voordat het haar teruggroeit.

Ontharingscrèmes

De chemische ontharingscrèmes lijken misschien eng. Maar ze zijn een van de meest effectieve methoden om haar te verwijderen van grote oppervlakken zoals benen. De geavanceerde crèmes bevatten nu ook hydraterende ingrediënten.

Om een ontharingscrème te gebruiken, reinigt u uw huid goed, brengt u de crème aan en wacht u 5 tot 10 minuten voordat u deze verwijdert met een spatel.

Langdurige ontharingsmethoden

Er worden ontharingsmethoden gegeven die de haargroei vanaf de wortel aanpakken en tot een maand effect hebben.

Ontharing

Als je ongewenste beenhaartjes met één apparaat wilt verwijderen, is epileren de ontharingsmethode voor jou. Een epilator is voorzien van roterende folies die de haartjes vastpakken en met wortel en al uittrekken.

Omdat de haartjes met kracht worden verwijderd, vertraagt dit de haargroei. Bovendien zijn de haartjes die teruggroeien dunner en zachter.

Suikeren

Sugaring is vergelijkbaar met harsen. Het is echter milder en effectiever. Je kunt thuis een sugaringpasta maken en deze met je vingers gebruiken om de haartjes van je benen te verwijderen.

Het verwijdert effectief de haren uit de haarzakjes en de resultaten houden bovendien langer aan.

Draadsnijden

Threading wordt vaak gebruikt bij wenkbrauwen. Maar het is net zo nuttig voor de benen, zolang je maar voldoende tijd hebt. Threading werkt goed voor vrouwen die last hebben van ingegroeide haartjes bij andere ontharingsmethoden.

Het is bovendien nuttig bij haargroei op de benen na het harsen of scheren.

Professionele en semi-langdurige ontharingsmethoden

Hieronder vindt u methoden voor het verwijderen van beenhaar met een semi-langdurige werking.

IPL-ontharing

IPL-ontharing is vergelijkbaar met laseren. Maar het is een veiliger, haalbaarder en betaalbaarder alternatief. IPL-ontharing maakt gebruik van hetzelfde principe: het doden van de haarzakjes en het verminderen van haargroei. De resultaten van IPL-ontharing houden tot wel 6 maanden aan.

Bovendien zijn apparaten zoals In tegenstelling tot Air 10 worden geleverd met flitsen die een heel leven meegaan, waardoor vervolgbehandelingen eenvoudiger zijn.

Laser ontharing

Laserontharing is een professionele behandeling waarbij licht met een golflengte van 700 tot 1200 nm wordt gebruikt om via het pigment in het haar de haarzakjes te bereiken en volledig te vernietigen.

Dit leidt tot het afsterven van het haarzakje, waardoor het haar niet meer terug groeit en je maanden tot jaren haarloos blijft.

De methoden voor permanente ontharing

Wilt u eindelijk eens en voor altijd afscheid nemen van uw beenhaar, dan hebben wij een langdurige ontharingsmethode voor u.

Elektrolyse

In tegenstelling tot laser en IPL, die gebruikmaken van licht, wordt bij elektrolyse een elektrische stroom gebruikt om de haarzakjes te doden. Deze stroom is sterker dan bij laser en werkt op individuele haarzakjes. Hierdoor blijven de resultaten van elektrolyse permanent.

Conclusie

Ongewenste beenbeharing heeft een negatieve invloed op het zelfvertrouwen van vrouwen, omdat ze geen eendelige jurken of korte rokken kunnen dragen zonder ze te moeten verwijderen. Zelfs als ze de haartjes verwijderen, groeien ze snel terug, wat vrouwen hoofdpijn bezorgt.

Genetica, hormonen, systemische aandoeningen, omgeving, voeding en etniciteit zijn factoren die de haargroei beïnvloeden. Omdat de meeste van deze factoren onveranderlijk zijn, kan worden geprobeerd het haar te verwijderen met een compatibele ontharingsmethode.

Referenties

1. De haarcyclus op het menselijke dijbeen en bovenarm. S V Seago, FJ Ebling. Juli 1985. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4015973/
2. Wordt ongewenste haargroei dikker en donkerder als je het scheert? Lawrence E. Gibson, M.D. december 2023. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/hair-removal/faq-20058427
3. De genetica van menselijke haargroei. P S Porter. Juni 1971. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5173315/
4.  Hormonale effecten op haarzakjes. Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna, Paulina Napierala, Roman Smolarczyk, Katarzyna Smolarczyk. Juli 2020. PubMed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/
5.  Effecten van hormonen en endocriene stoornissen op haargroei. Rishi Hasan, Hussain Juma, Fatima en Eid Hawra en Alaswad. Dec. 2022. PubMed Central.  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9788837/
6. Ras, en niet huidpigmentatie, voorspelt gezichtsbeharing bij vrouwen. Emilia Javorsky, MPH, Alexis C. Perkins, MD, Greg Hillebrand, PhD, Kukizo Miyamoto. Mei 2014. PubMed Central. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025516/
7.  Stress en de haargroeicyclus: Cortisol-geïnduceerde haargroeiverstoring. Erling Thom. Aug. 2016. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27538002/
8. Scheren heeft geen invloed op de dikte of snelheid van haargroei. Cynthia Cobb, Healthline. Dec. 2019. https://www.healthline.com/health/does-shaving-make-hair-thicker