PCOS Hair Loss: Why It Happens and How to Treat It.

Perdita di capelli dovuta alla PCOS: perché si verifica e come trattarla.

introduzione

Molte donne nel mondo oggi soffrono di perdita di capelli in diverse fasi della loro vita. Sebbene possa verificarsi naturalmente con l'età, può anche essere il risultato di alcune condizioni mediche, come la sindrome dell'ovaio policistico.



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, in breve PCOS. Questa è una condizione che colpisce diverse donne in tutto il mondo oggi. Crea uno squilibrio ormonale che influenza diversi processi corporei e provoca sintomi come acne, perdita di capelli, irsutismo e cicli irregolari, tra gli altri.

Infatti, uno studio dimostra che la PCOS colpisce circa il 20% delle donne nel mondo



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e uno dei problemi più comuni è la caduta dei capelli.

Pertanto, in questo articolo discuteremo della PCOS, di come provoca la caduta dei capelli e dei sintomi della caduta dei capelli indotta dalla PCOS.



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, opzioni di trattamento e risposte ad alcune domande frequenti.




Che cosa è la PCOS?


La sindrome dell'ovaio policistico è una condizione in cui le ovaie producono eccessivamente ormoni androgeni



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Questi ormoni sono coinvolti nell'inizio della pubertà e stimolano la crescita dei peli nella regione pubica e sotto le ascelle.

Alcune persone con PCOS tendono a sviluppare diverse cisti nelle ovaie. Tuttavia, è possibile contrarre la PCOS anche senza sviluppare cisti. Le cisti si formano quando un ovulo non matura dall'ovaio durante l'ovulazione.



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Di conseguenza, le cisti producono un eccesso di androgeni, causando diversi sintomi. Alcuni di questi sintomi includono:

❖ Acne

❖ Aumento di peso

❖ Crescita eccessiva di peli sul corpo

❖ Infertilità

❖ Macchie scure sulla pelle

❖ Sanguinamento mestruale irregolare

❖ Eccesso di sebo sulla pelle




Cause della caduta dei capelli nella PCOS
: Perché succede?

Di solito, molte condizioni possono portare alla caduta dei capelli, tra cui febbre alta, cattiva alimentazione, stress emotivo, determinati farmaci e alcune patologie, tra le altre. Tuttavia, nelle donne con PCOS, l'aumento dei livelli di ormoni androgeni è la causa principale della caduta dei capelli.



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I principali ormoni androgeni sono il testosterone, il diidrotestosterone e l'androstenedione e, di questi tre, il testosterone e il diidrotestosterone sono gli ormoni a cui siamo particolarmente interessati in questa condizione.



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Sia le donne che gli uomini producono ormoni androgeni, il che significa che entrambi possono soffrire di alopecia androgenetica. Tuttavia, la produzione e la regolazione di questi ormoni sono piuttosto diverse negli uomini e nelle donne. Negli uomini, gli ormoni androgeni sono prodotti dal testosterone nei testicoli, mentre le donne li producono dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali.

E poiché questi ormoni sono in gran parte ormoni maschili, responsabili della crescita e dello sviluppo del carattere maschile, gli uomini producono più testosterone delle donne. Infatti, hanno molti più recettori chimici nei tessuti che rispondono a questi ormoni rispetto alle donne.



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È interessante notare che le donne sono più sensibili a questi ormoni rispetto agli uomini. Ciò significa che un leggero aumento del livello di ormoni androgeni può scatenare sintomi di iperandrogenismo come irsutismo, acne e, naturalmente, alopecia.



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Diamo un'occhiata più da vicino al ruolo di uno di questi ormoni nell'alopecia.




Il ruolo del diidrotestosterone.


Normalmente, il testosterone libero nel sangue viene ossidato e convertito in DHT



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, che poi stimola i follicoli piliferi a far crescere i capelli. Ma a volte non è così.

Gli androgeni hanno effetti diversi sui follicoli piliferi. In alcune zone, come barba, ascelle e zona pubica, stimolano la crescita dei follicoli piliferi, mentre in altre, soprattutto sul cuoio capelluto, ne inibiscono la crescita. Questo è piuttosto comune negli individui geneticamente predisposti.

Negli individui predisposti, i follicoli piliferi del cuoio capelluto possono diventare ipersensibili al testosterone e livelli elevati possono causare la caduta dei capelli. L'intero meccanismo alla base di questo fenomeno non è completamente noto. Tuttavia, è stato dimostrato che il modo in cui i follicoli piliferi del cuoio capelluto reagiscono all'aumento degli androgeni è in gran parte genetico.



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Nelle donne con una storia di alopecia da entrambi i lati della famiglia, il rischio di perdita di capelli è più pronunciato.




Alcuni sintomi della perdita di capelli dovuta alla PCOS

Innanzitutto, la PCOS può causare una caduta regolare dei capelli. Si iniziano a vedere più capelli del solito sul pettine, sui vestiti o sui mobili. A volte, quando si dorme, la federa del cuscino si riempie di capelli durante la notte. Oppure, se si è sotto la doccia, si possono trovare ciocche di capelli qua e là.

Tieni presente che questo fenomeno può verificarsi regolarmente e non è un sintomo di perdita di capelli dovuta alla PCOS. Tuttavia, diventa un problema se si perdono capelli frequentemente e in ciocche più grandi del solito.

Inoltre, la perdita di capelli dovuta alla PCOS può anche manifestarsi con la perdita dei capelli dalla radice, inclusi i follicoli. Questo significa che potresti svegliarti un giorno e vedere una grossa ciocca di capelli completamente rimossa, insieme ai follicoli.



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E poiché la PCOS provoca capelli molto secchi, la caduta dei capelli può manifestarsi a causa della rottura dei capelli dovuta a spazzolamento o calore. Questo può rendere il cuoio capelluto più visibile alla sommità della testa e all'attaccatura dei capelli, e può causare un maggiore effetto crespo, a causa della rottura dei capelli.

Inoltre, la perdita di capelli dovuta alla PCOS può causare un aumento del prurito e della secchezza del cuoio capelluto.



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Infatti, alcune persone con PCOS hanno riferito di soffrire di forfora e accumuli. I capelli diventano più sottili e più difficili da modellare o persino da lisciare senza applicare molti prodotti per capelli.

In genere, la PCOS provoca la caduta dei capelli principalmente nella regione fronto-parietale e un notevole diradamento nella parte centrale.

Secondo la scala di Ludwig, ci sono tre stadi di caduta dei capelli nelle donne



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. Sono;

❖ Ci sono piccole aree di perdita di capelli, con capelli fragili e sottili tra quelli sani.

❖ Ci sono chiazze calve e molti capelli radi.

❖ I capelli sono crespi e quasi invisibili.




Opzioni di trattamento per la perdita di capelli dovuta alla PCOS.

Individuare la condizione in fase precoce aiuterà a prevenire un'ulteriore caduta dei capelli e a rendere il trattamento più efficace. Pertanto, non appena si inizia a notare qualcosa di compatibile con i sintomi già descritti, è importante cercare immediatamente un aiuto. È così che si rimane in forma e si riducono i sintomi.

La buona notizia è che, che la diagnosi venga fatta in fase iniziale o meno, la PCOS è un disturbo dello stile di vita che può essere trattato in modo efficace e rapido adottando uno stile di vita sano. E per la perdita di capelli dovuta alla PCOS, ecco alcune opzioni che puoi valutare per riavere capelli più folti e sani.



1.

Ottieni assistenza medica.


Se la condizione viene diagnosticata precocemente, trattamenti per capelli e altre modifiche allo stile di vita (di cui parleremo a breve) potrebbero essere sufficienti a trattarla. Tuttavia, se si perdono regolarmente grosse ciocche di capelli, è consigliabile consultare un medico.

Eseguirà diversi esami medici, come test ormonali ed ecografie, per aiutare a comprendere meglio il problema. Controllerà anche i livelli di alcune vitamine e nutrienti, come la vitamina B12, D3 e la ferritina, tra molti altri, per comprendere la causa e i fattori che contribuiscono alla caduta dei capelli.

Per quanto riguarda i farmaci, le pillole anticoncezionali orali possono aiutare a ridurre la frequenza della caduta dei capelli associata alla PCOS



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Queste pillole agiscono regolando lo squilibrio ormonale e riducendo i livelli di ormoni maschili nel corpo, riducendo così la caduta dei capelli e stimolandone la crescita.

Tuttavia, assicuratevi di ottenere il consenso del vostro medico prima di usare queste pillole, poiché possono anche scatenare spiacevoli effetti collaterali. Inoltre, assicuratevi di sottoporvi regolarmente a controlli medici per capire meglio come funziona il vostro corpo.



2.

Considera i trattamenti per capelli


I trattamenti per capelli sono un altro rimedio contro la caduta dei capelli associata alla PCOS. Lozioni o prodotti per capelli, soprattutto quelli in forma liquida o schiumosa, possono massaggiare efficacemente i capelli e ridurne la caduta.

Si possono anche prendere in considerazione integratori orali di biotina per potenziare ulteriormente l'azione di questi prodotti per capelli. Di solito, ci vogliono circa 2-3 mesi per iniziare a vedere i risultati.

Potresti anche prendere in considerazione un trapianto di capelli. Durante il trapianto, i medici prelevano i follicoli piliferi e li innestano nelle zone in cui il diradamento è significativo e, dopo un po', i capelli ricominciano a crescere. È inoltre importante ottenere il via libera del medico prima di procedere con un trapianto di capelli.



3.

Rimedi casalinghi


Cambiare stile di vita è sempre un buon modo per ridurre la caduta dei capelli dovuta alla PCOS. Innanzitutto, evita pettini duri e a denti stretti. È preferibile un pettine morbido e a denti larghi, che passi facilmente tra i capelli. Riduce la formazione di nodi e la caduta.

In secondo luogo, un allenamento leggero può anche aiutare a ridurre la produzione di ormoni maschili e ridurre il rischio di caduta dei capelli dovuta alla PCOS. Inoltre, i massaggi ai capelli sono un altro ottimo rimedio per la caduta dei capelli dovuta alla PCOS.

I massaggi ai capelli assicurano un flusso sanguigno uniforme al cuoio capelluto, prevenendo la secchezza e, in definitiva, la caduta dei capelli. Valuta anche di cambiare stile ai tuoi capelli. Se uno stile può stressare troppo i tuoi capelli, potresti volerlo evitare finché il problema non sarà completamente risolto.

Puoi anche modellare i capelli in modo da nascondere la calvizie o il diradamento. Anche le maschere naturali possono dare nuova vita ai tuoi capelli. Forniscono loro nutrienti sufficienti per farli crescere, renderli lucidi e lisci, e migliorarne la consistenza.



4.

Mangia sano


Migliorare le proprie abitudini alimentari fa bene al corpo e agli ormoni. Mangiare cibi sani e freschi può aiutare a perdere peso. La perdita di peso aiuta a regolare lo squilibrio ormonale e migliora la sensibilità all'insulina, il che può contribuire a ridurre la produzione di ormoni maschili e, in definitiva, a ridurre il diradamento dei capelli.



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Una volta arrestato il diradamento dei capelli, è necessario mantenere uno stile di vita sano, ad esempio mangiando sano e facendo attività fisica, per preservare l'integrità, la qualità e la forza dei capelli.




La perdita di capelli dovuta alla PCOS è reversibile?

Sì, la caduta dei capelli dovuta alla PCOS è reversibile. Una volta trattata la causa principale, lo squilibrio ormonale, si otterrà una ricrescita completa e sana dei capelli. Tuttavia, si potrebbe continuare ad avere problemi di caduta se si applicano solo prodotti per capelli che ne stimolano la crescita e si utilizzano maschere naturali senza affrontare la causa principale della caduta.

Ecco perché dovresti consultare un medico. Riceverai una diagnosi corretta e ti verranno prescritti i farmaci per curare la condizione, dopodiché noterai un miglioramento significativo nella qualità e nella forza dei tuoi capelli e una riduzione dei sintomi.

Inoltre, se i tuoi capelli sono già danneggiati, potrebbe essere necessario un trattamento prima di iniziare a vederli ricrescere. Tieni presente che la ricrescita dei capelli non avverrà in una settimana o un mese, a seconda del tipo di capello. Quindi, sii paziente e continua con i trattamenti fino al raggiungimento del risultato desiderato.

Infine, durante il trattamento, assicuratevi di seguire una dieta sana, di mantenervi in forma e di evitare tutto ciò che può ostacolare il processo di guarigione.




Come posso rendere meno evidente la caduta dei capelli?


Esistono modi efficaci per ridurre la visibilità della caduta dei capelli causata dalla PCOS. Ecco alcuni suggerimenti per le diverse patologie dei capelli:



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Per capelli diradati


Prova a usare prodotti che danno volume ai tuoi capelli per farli sembrare più folti. Le parrucche parziali possono essere un'opzione per coprire le zone diradate senza usare fermagli o colla.



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Per una parte allargata


Opta per una frangia che parta più in alto sulla testa, perché può aiutare a creare l'illusione di una riga. Puoi anche provare a dividere i capelli in altre zone. Prendi una polvere coprente per le radici e applicala sul cuoio capelluto.



3.

Per le zone calve


In alternativa, puoi provare a usare sciarpe o fasce abbastanza larghe da nascondere le zone interessate. Anche scegliere acconciature che coprano naturalmente le zone calve, come le code di cavallo basse, può essere utile.




Conclusione


La caduta dei capelli può avere un impatto negativo sul benessere psicologico e sull'autostima delle persone colpite. Pertanto, è importante prendere questa condizione molto seriamente e consultare il proprio medico non appena si notano sintomi.

Inoltre, abbiamo discusso di cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi che possono aiutare a stimolare la crescita dei capelli e a mantenerne la qualità e la forza. Quindi, valuta queste opzioni, valuta di apportare cambiamenti costanti e consulta immediatamente il tuo medico se la situazione sta diventando incontrollabile.




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