10 modi per minimizzare e ridurre i pori visibili (consigliati dai dermatologi)

Proprio come i peli del corpo, anche i pori sono naturalmente presenti nel corpo di ogni essere umano, ma non a tutti piace il loro aspetto. La funzione di questi pori è quella di eliminare sporco, polvere e scorie dal corpo attraverso la sudorazione. Sono inoltre dotati di ghiandole sebacee che secernono sebo e mantengono la pelle idratata. 

Ma quando non ci si prende cura della pelle nel modo giusto, il problema può ritorcersi contro i pori, ostruendoli, dilatandoli e causando acne e sfoghi cutanei. I pori dilatati conferiscono alla pelle un aspetto ruvido, quindi è il caso di provare qualche trucco per ridurne l'aspetto? Iniziamo. 

Contenuto:

• Parte 1: Perché hai i pori dilatati?
• Parte 2: È possibile liberarsi completamente dei pori?
• Parte 3: 10 modi per ridurre al minimo la visibilità dei pori
• Parte 4: Conclusione
  

  Parte 1: Perché hai i pori dilatati?

Le cause della dilatazione dei pori possono essere diverse. Tutte queste cause sono legate alla cura e all'igiene della pelle. Approfondiamole per individuarne la causa principale e trovare la soluzione più adatta.

• • 1. Trucco: I prodotti per il trucco comedogenici possono aumentare le dimensioni dei pori. Questi prodotti rimangono intrappolati nei pori della pelle, aumentandone le dimensioni. Questo accade soprattutto se non ci si strucca prima di dormire.
    2. Sudorazione eccessiva: Sudare fa bene alla pulizia dei pori, ma non lavarsi dopo aver sudato può ostruire i pori anziché pulirli.
    3. Polvere e sporcizia: Siamo altamente esposti a polvere e sporco durante la nostra vita quotidiana ogni volta che usciamo. Le particelle di sporco rimangono intrappolate nei pori, li ostruiscono e causano l'acne sulla pelle.
    4. Danni del sole: I danni dei radicali liberi e la continua esposizione ai raggi UV possono causare la perdita di elasticità della pelle e l'aumento delle dimensioni dei pori. 

Parte 2: È possibile liberarsi completamente dei pori?

Non potrai mai eliminare completamente i pori o ridurne le dimensioni, poiché la dimensione è determinata dalla genetica. Quindi tutti gli articoli che hai letto finora sono una bugia? No, non lo sono. Sebbene non esistano modi per ridurre fisicamente le dimensioni dei pori, puoi impedirne l'allargamento e ridurne l'aspetto con diversi metodi.

Di seguito sono descritti alcuni metodi per ridurne la visibilità. 

Parte 3: 10 modi per ridurre al minimo la visibilità dei pori

Ecco 10 modi per ridurre al minimo la visibilità dei pori per una pelle sana e luminosa,

Pulisci la tua pelle 

Quando i pori sono ostruiti da sporco, cellule morte e sebo in eccesso, appaiono più grandi del normale. Pertanto, il primo passo da compiere è eliminare tutti i microbi e le cellule morte dai pori. 

I dermatologi raccomandano l'uso di detergenti due volte al giorno e preferiscono un prodotto in gel. Sarebbe ancora meglio se contenesse acido glicolico, in quanto quest'ultimo è in grado di eliminare lo sporco in eccesso e le cellule morte scomponendo la pelle. 

Cosa fare: Applicare il detergente due volte al giorno, mattina e sera. Se non è possibile applicarlo due volte, utilizzarlo una volta la sera.

Effetti collaterali: Usare il detergente più di due volte al giorno può irritare e bruciare la pelle 

Esfoliare delicatamente  

L'esfoliazione è un altro modo semplice ma efficace per aprire i pori ostruiti e minimizzarne l'aspetto. Non solo aiuta a rimuovere cellule morte, polvere e batteri, ma aiuta anche a rendere la pelle liscia, morbida e fresca. 

Puoi usare scrub esfolianti, gel, creme o anche guanti. Usare i guanti esfolianti è il modo più semplice e puoi trovarli da I 10 migliori guanti esfolianti per il corpo del 2023. 

Cosa fare: Puoi esfoliare due volte a settimana, ma chi ha la pelle sensibile o secca dovrebbe farlo solo una volta a settimana. Inoltre, usa esfolianti delicati con il minimo contenuto di sostanze chimiche aggressive. 

Effetti collaterali: Un'esfoliazione eccessiva può causare irritazione cutanea, arrossamento e persino infiammazione della pelle

Applicare la crema idratante 

Quando la pelle è secca, la produzione di sebo è maggiore del normale per compensare la secchezza cutanea. Man mano che viene rilasciato più sebo, i pori possono apparire dilatati. Per evitare che la pelle rilasci sebo in eccesso, è importante idratarla costantemente. 

Idratarla regolarmente può anche aiutare la pelle ad apparire lucida e liscia

Cosa fare: Preferisci usare creme idratanti senza oli e, dopo averle applicate, asciugale tamponando in modo che possano essere assorbite più in profondità dalla pelle.

Effetti collaterali:Applicare troppa crema idratante sulla pelle può causare sfoghi di acne e persino secchezza. 

Leggi anche: Le 12 migliori creme idratanti per il viso da acquistare nel 2023 

Usa la protezione solare

L'esposizione continua ai raggi solari può causare scottature, che a loro volta causano la formazione di cellule morte, con conseguente dilatazione dei pori. Inoltre, il sole riduce anche il collagene e l'elastina della pelle, rendendo i pori visibili. Quindi, un altro modo utile per minimizzarne l'aspetto e prevenirne la dilatazione è l'uso della protezione solare. 

Cosa fare: È sufficiente applicare 30 ml di crema solare su tutto il corpo e sul viso. Quando si rimane all'aperto, si consiglia di utilizzare una crema solare con un fattore di protezione solare superiore a 30 e di applicarla ogni due ore.

Effetti collaterali: Se non si acquista una protezione solare adatta al proprio tipo di pelle, si possono verificare irritazioni cutanee, acne e pizzicore. 

 Prova i peeling chimici

Avrai sicuramente capito che il modo migliore per minimizzare l'aspetto dei pori e ridurne le dimensioni è mantenere viso e corpo puliti. Esfoliazione, detersione e protezione solare sono essenziali nella tua routine quotidiana, ma usare i peeling chimici di tanto in tanto può aiutarti ulteriormente a risolvere il problema. 

I peeling che contengono acido ialuronico possono aiutare a regolare la produzione di sebo, mentre l'acido salicilico è utile per la riparazione della pelle.

Cosa fare: Eseguire peeling chimici una volta ogni due settimane. Prima di utilizzare i peeling, accertarsi di conoscere il proprio tipo di pelle ed effettuare un patch test prima di applicare il peeling.

Effetti collaterali:I peeling chimici possono causare infezioni cutanee, cicatrici, irritazioni e arrossamenti. 

Usa la maschera all'argilla 

Le maschere all'argilla sono efficaci contro l'eccessiva produzione di sebo. Una volta applicate, assorbono il sebo in eccesso ed estraggono tutte le impurità dagli strati sottocutanei quando vengono rimosse. Questo impedisce ai pori di dilatarsi e ne riduce la visibilità. 

Tuttavia, tieni presente che questa opzione è più adatta a chi ha una pelle normale o grassa. Chi ha la pelle secca dovrebbe usare solo una maschera all'argilla delicata. 

Cosa fare: Non esfoliare la pelle e non applicare una maschera all'argilla lo stesso giorno, poiché un trattamento eccessivo può rendere la pelle più sensibile. Inoltre, evita di tenere la maschera in posa per più di 10 minuti. 

Effetti collaterali: Chi ha la pelle sensibile e secca può aspettarsi irritazioni, secchezza cutanea ed eruzioni cutanee. 

Utilizzare prodotti a base di retinolo 

Il retinolo è un derivato della vitamina A che può aiutare a liberare i pori, combattere acne e sfoghi cutanei e rassodare la pelle. Migliora anche la produzione di collagene, essenziale per prevenire le rughe e favorire la riparazione cutanea. 

Quindi, i prodotti che contengono retinolo come ingrediente principale possono rappresentare la soluzione al problema dei pori dilatati. 

Cosa fare: Il retinolo è sensibile alla luce e causa danni alla pelle una volta esposta al sole. Quindi, integralo nella tua routine di cura della pelle per la notte invece di applicarlo al mattino. 

Effetti collaterali: All'applicazione iniziale, il retinolo può irritare la pelle e causare secchezza. Tuttavia, questo effetto si attenuerà non appena la pelle si sarà abituata al retinolo. 

Evitare di toccare frequentemente il viso

È un'abitudine comune continuare a toccarsi il viso senza motivo, soprattutto se soffriamo di acne. Le mani sono sempre piene di batteri e toccarsi spesso il viso significa che si accumulano batteri. Una volta che il viso è esposto ai batteri, i pori si dilatano e si sviluppa l'acne. 

Pertanto, non toccarti il viso inutilmente ed evita di stuzzicare l'acne per ridurre al minimo la visibilità dei pori. 

Considera il microneedling

Il microneedling è una procedura raccomandata dai dermatologi per restringere i pori e ridurne l'aspetto. Questa procedura prevede l'uso di aghi sottili e piccoli che creano microlesioni sulla pelle.

Di conseguenza, la pelle stimola la guarigione delle ferite e aumenta la produzione di collagene. Tutti questi eventi portano al restringimento dei pori. 

Effetti collaterali: Infiammazione cutanea, arrossamento e desquamazione sono effetti collaterali a breve termine della procedura, che durano per alcuni giorni. Possono verificarsi anche lievi lividi e cicatrici. 

Evita il trucco glitterato 

Chi non ama i glitter e i riflessi? Purtroppo, però, questi possono far apparire i pori più dilatati. Pertanto, è consigliabile applicare questo trucco solo sulle zone con pori più piccoli, come le palpebre, la parte superiore degli zigomi e la zona della fronte vicino all'attaccatura dei capelli. 

Per le zone con pori più grandi, si applicano prodotti per il trucco opachi. 

Conclusione

Sporcizia, trucco, sudore ed esposizione ai raggi solari nocivi possono essere la causa dell'ostruzione dei pori e della loro dilatazione. Non esiste un modo per ridurne le dimensioni, ma è possibile minimizzarne l'aspetto migliorando la propria routine di cura della pelle. 

Una detersione e un'esfoliazione regolari della pelle, con peeling chimici occasionali, possono essere il primo passo verso una pelle sana. Anche l'applicazione di una protezione solare e di una crema idratante è fondamentale. Puoi anche usare una maschera all'argilla e retinolo per pulire i pori e liberarli.